…о Женском…

полезные советы, идеи и просто для души

Соблазнительное декольте

уход за шеей и декольте
Наряд с глубоким декольте всегда был символом элегантной женственности. Но прежде чем обнажиться, убедись, что твоё тело безупречно.

Шея и область декольте - показатели видимых признаков старения, поэтому нуждаются в особом уходе.

Начинай уход уже сейчас. Перефразируя пословицу - береги красоту с молоду!

Знаешь ли ты как важно ухаживать за нежной кожей шеи и областью декольте? Ведь от их привлекательности во многом зависит твоя красота!

Грудь не обладает поддерживающей мускулатурой. Основная нагрузка приходится на "естественный бюстгалтер" - т.е. кожу. К тому же в области шеи и декольте сальных желёз на коже немного, поэтому кожа быстро теряет влагу, а с ней - эластичность и упругость.

Несколько советов.

Следует отказаться от больших и мягких подушек. Если во время сна голова расположена слишком высоко, утором будут заметны глубокие морщины на коже шеи.

Ежедневный уход за областью декольте включает контрастный душ - обливания горячей и холодной водой в течение 2 минут.

После ванны или душа ополаскивай шею прохладной водой с добавлением лимонного сока или протирай кожу замороженными кубиками из отваров лекарственных трав.

В завершение воспользуйся специальными концентрированными сыворотками или лифтинг-эмульсиями. Их самое главное предназначение - приносить коже реально ощутимую красоту и пользу.

Бюстгальтер носи обязательно! Он предохраняет нежную кожу груди от растяжек.

При ходьбе держи голову ровно, а спину - прямо. В таком положении грудь будет всегда подтянута и красива.

Лучшая тренировка для груди - плавание. Движения укрепляют мышцы, а холодная вода закаляет организм и делает кожу более упругой.

Чтобы мышцы груди были упругими, а грудь имела идеальную форму, выполняй ежедневно "волшебные" упражнения:

1. Сжимание ладоней. Сложи ладони перед собой и сильно прижимай ладони друг к другу. Повтори несколько раз. Поверни пальцы к себе и повтори несколько раз прижимание ладоней. Подними руки над головой и прижимай ладони друг к другу в таком положении. Опусти ладони на уровень живота пальцами вниз и снова повтори прижимание ладоней.

2. Поднимание рук. Подними руки вперёд ладонями вниз. Затем разведи их в стороны. Поверни ладони вверх, потом подними руки над головой и хлопни. После этого разведи руки в стороны и опусти вниз. Повтори упражнение 6-8 раз. Делать медленно.

советы и упражнения из журнала "Полина"

Вам понравилась эта статья? Поделитесь ссылкой с подругами/друзьями в ваших любимых социальных сетях :-)

 

bazovyj_garderob_zhenshhiny

 

Ваш отзыв

             Яндекс.Метрика